アジア系アメリカ人では肥満は違うのですか？専門家
1。全体的な肥満率が低い： アジア系アメリカ人は、全体として、非ヒスパニック系の白人やアフリカ系アメリカ人と比較して肥満率が低くなっています。疾病管理予防センター（CDC）によると、2017年から2018年にかけて、アジア系アメリカ人の成人の18.3％は肥満でしたが、非ヒスパニック系の白人成人の36.9％とアフリカ系アメリカ人の49.6％でした。
2。局所体脂肪分布： アジア系アメリカ人は、白人と比較して腹部（中央肥満）の周りに貯蔵される体脂肪の割合が高い傾向があります。 「中心脂肪症」として知られるこの体脂肪分布のパターンは、心血管疾患と2型糖尿病のリスクの増加に関連しています。
3。代謝の違い： 研究によると、アジア系アメリカ人は、食物摂取と身体活動に対する反応に影響を与える異なる代謝特性を持っている可能性があることが示唆されています。たとえば、一部の研究では、アジア系アメリカ人が安静時代謝率が低い可能性があることがわかっており、カロリーを燃焼する速度に影響を与える可能性があります。
4。遺伝的要因： 遺伝的変異は肥満リスクに役割を果たしており、肥満に寄与する特定の遺伝子変異体は、一部のアジア人集団でより一般的です。たとえば、アディポネクチン、レプチン、ペルオキシソームの増殖因子活性化受容体ガンマ（PPARγ）をコードする遺伝子の変動は、アジア集団の肥満のリスクの増加と関連しています。
5。文化的および食事要因： アジアのさまざまな民族グループ内の文化的および食事慣行は、肥満リスクに影響を与える可能性があります。伝統的なアジアの食事は、しばしば米、麺、野菜、魚介類を強調します。これらは一般的にカロリーが低く、加工食品、甘い飲み物、不健康な脂肪が多い西洋の食事と比較して健康です。しかし、特に若い世代のアジア系アメリカ人における西洋のライフスタイルへの文化変容は、健康的でない食習慣の採用と身体活動の減少につながる可能性があります。
6。社会経済的地位： 収入、教育、ヘルスケアへのアクセスなどの社会経済的要因も、肥満の格差に寄与する可能性があります。アジア系アメリカ人は社会経済的格差を経験しており、一部のサブグループは収入が低く、ヘルスケアへのアクセスが制限されているため、健康的なライフスタイルを採用して体重を管理する能力に影響を与える可能性があります。
7。サブグループのバリエーション： アジア系アメリカ人の人口には多様性があり、異なる民族サブグループが肥満率とリスク要因の変動を示すことに注意することが重要です。たとえば、南アジア人（インド人やパキスタン人など）などの特定のアジアの民族グループは、中国人、日本人、韓国人など、他のアジアのサブグループと比較して肥満率が高いことがわかっています。
これらのユニークな特性とリスク要因を理解することは、健康的なライフスタイルを促進し、アジア系アメリカ人の肥満の格差に対処するための文化的に適切な介入と戦略を開発するために重要です。