OCDがあるかどうかを見分ける方法

OCDまたは強迫性障害は、世界中の何百万人もの人々に影響を与えます。多くの人々は、OCDで生涯を過ごしさえしています。 OCDの症状は、OCD検査を受けたり、医師を訪問したりすることなく、簡単に認識できます。強迫性障害は、強迫観念と強迫の望ましくない存在です。強迫的な手洗いや、特定の方法や数回何かをしなければならないなどの反復的なアクションは、OCDの明確な兆候になります。

手順

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     それで、あなたがOCDであるかどうかをどうやって知るのですか？ OCDの症状を理解することから始めます。 OCDは、多くの異なる形式で存在する可能性があります。 OCDの強迫観念はあなたの心にあり、OCDの行動は身体的習慣または和解です。 OCDのさまざまな症状をリストおよび議論するリソースセクションのページの下部に素晴らしい記事をリストしました。

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     オンラインOCDテストを受講してください。これは、OCDおよび不安障害のための優れたオンライン臨床セルフテストです。現在、これらのオンラインテストは単純なスクリーニング方法であり、深刻な金属障害の診断に使用しないでください。しかし、彼らは強迫性障害を持っている人に関連する行動とパターンのアイデアをあなたに与えます。資格のあるメンタルヘルスの専門家のみがOCDを正式に診断できます。

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     OCDの治療と診断に関して経験がある地元の心理学者または精神科医に相談してください。資格のある心理学者は、強迫性障害に一般的に関連する貢献要因と症状の組み合わせを評価することができます。