PMDDの原因

月経前の不快な障害、またはPMDDは、月経症候群（PMS）の重度の形態であり、月経女性の約5％に影響を及ぼします。 PMDDは、PMSの新しい名前ではなく、月経女性の75％に影響を与える状態です。 PMDDの症状は通常、月経周期の後半に発生し、月経が始まる直後に終了します。選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）を使用したホルモン治療や治療など、PMDDに利用可能な多くの治療法があります。

1. 原因の理論

   • PMDDの正確な原因はよく理解されていません。 PMDDは現在、セロトニンなどの神経伝達物質をホルモン変動で変動させる遺伝性状態であると考えられています。アメリカ精神科協会によると、プロゲステロンの急増により扁桃体を刺激するためにプロゲステロンが生成される月経周期の一部に関連しているように見えます。デューク大学医療センターのダイアナ・デル博士はまた、PMDDには食事の要素があるが、PMDDの原因としての栄養不足はまだ証明されていないことを示唆しています。

   症状

   • 症状には、人生を混乱させ、通常の活動を妨害し、関係に悪影響を与える可能性のある感情的または身体的症状を乱すことが含まれます。特定の症状には、制御不能な感覚、圧倒された感覚、気分の揺れ、うつ病、絶望、怒りの増加、対人紛争の増加、共通の活動への関心の欠如、集中の問題、疲労、食欲の変化、睡眠の問題、膨張、緊張、不安または刺激性。

   診断

   • 上記の症状のいずれかがある場合は、医師に相談し、PMDDについての疑いに言及してください。あなたの医師は、症状の原因として、パニック障害やうつ病などの他の心理的問題を除外し、他の潜在的な原因を考慮します。

   自然治療

   • 多くの自然な治療は、PMDDで効果的です。多くの栄養士は、PMDDの女性がカフェイン、砂糖、アルコール、塩の摂取量を制限することを推奨しています。さらに、カルシウムとビタミンB6とEを追加すると、症状を緩和するのに役立ちます。定期的な運動も役立つことが示されています。

   カウンセリング

   • 場合によっては、医師は、PMDDに苦しんでいる女性が対処メカニズムを開発するのを助けるためにカウンセリングを推奨する場合があります。他の場合、ヨガ、瞑想、またはリフレクソロジーやリラクゼーションなどの自然療法が役立ちます。

   ホルモン治療

   • エストロゲンやプロゲステロンを含む避妊薬などのホルモン治療は、PMDDの治療に効果的である場合があります。特定の極端な場合、排卵を外科的に停止して症状を緩和することができます。

   SSRI治療

   • 特定の抗うつ薬は、PMDDの症状を緩和するのに効果的であることが示されています。米国食品医薬品局は、PMDDの治療のためにSarafem、Paxil CR、およびZoloftのみを承認していますが、他のSSRIベースの抗うつ薬はしばしば処方され、しばしばうまく機能します。一部の医師は、PMDDに苦しんでいる女性に常に抗うつ薬を服用するように頼みます。他の人は月経周期中に2週間にわたってそれを処方します。