顔をこすりすぎて額の発疹を引き起こした場合はどうすればよいですか？
1。顔をこすり込むのをやめます： 最も重要なことは、発疹を引き起こしているアクションを停止することです。額に触れたりこすったりしないでください。
2。顔を洗浄： 患部を軽度の香りのないクレンザーと温水でそっと洗浄します。発疹をさらに刺激する可能性があるため、過酷なスクラブや角質除去剤の使用は避けてください。
3。コールドコンプレスを適用します： 発疹にコールド圧縮を塗ると、炎症や不快感を軽減するのに役立ちます。冷たい水に浸した清潔で柔らかい布を使用し、1日に数回、一度に10〜15分間発疹に塗ります。
4。保湿剤を使用： 皮膚を落ち着かせ、保護するために、患部に潤いを与えてください。敏感肌に適した香りのない穏やかな保湿剤を探してください。特にクレンジング後、定期的に適用してください。
5。過酷なスキンケア製品を避けてください： 発疹を悪化させる可能性があるため、患部で過酷または研磨剤のスキンケア製品を使用しないでください。
6。市販製品の使用を検討してください： 発疹が軽度で、上記の測定値で改善しない場合は、市販のヒドロコルチゾンクリームまたはローションを使用して炎症やかゆみを軽減することを検討することができます。
7。必要に応じて医師を診察してください： 発疹が重度で、持続性がある場合、または在宅治療で改善しない場合は、評価とさらなる管理のために医師に診てもらうことが重要です。医師は、発疹の治療を助けるために局所または経口薬を処方することができます。
肌に優しくして、厳しい治療を避けることを忘れないでください。発疹が改善しない場合、または発熱や激しい痛みなどの他の症状が伴う場合は、迅速に医学的なアドバイスを求めてください。