腰椎狭窄の非外科的治療

腰部脊髄狭窄症は、脊髄の下部に神経を運ぶ通路が狭くなると発生します。症状を緩和し、機能を改善するのに役立つ非術の治療法がありますが、脊椎狭窄を治しません。

1. nsaids

   • NSAID（イブプロフェンやナプロキセンなど）は、ある程度痛みを和らげることができる抗炎症薬です。ただし、NSAIDの長期使用は胃の潰瘍を引き起こす可能性があることに注意してください。

   ステロイド

   • コルチゾンなどの処方ステロイドは、炎症や痛みを軽減するのに役立つように、脊髄液に直接注入されます。ただし、副作用により、1年に3回以上ステロイドを使用しないでください。

   鎮痛剤

   • 鎮痛薬（アセトアミノフェンなど）は、炎症を軽減しない痛みを緩和する薬物です。鎮痛薬を過度に使用すると、腎臓や肝臓に損傷を与える可能性があるため、特に1日に3つ以上のアルコール飲料を飲む場合は、薬のラベルを注意深く読んでください。

   理学療法

   • 理学療法と運動は、背中の筋肉の強さを改善するのに役立ちます。強い背中の筋肉は脊椎をよりよくサポートし、柔軟性を向上させます。

   代替治療

   • 一部の人々は、鍼治療とカイロプラクティック操作の恩恵を受けると主張しています。鍼治療に長期的な利点があるという科学的証拠はなく、カイロプラクティック療法が実際に状態を悪化させる可能性があります。代替治療を開始する前に、医師に相談してください。