横紋筋溶解を防ぐ方法

横紋筋溶解は、循環系に細胞内容物を放出する筋肉繊維の分解です。これらの含有量は潜在的に毒性があり、カリウムが含まれており、高カリウム血症、リン酸塩、硫酸塩を引き起こす可能性があります。これにより、代謝性アシドーシスや腎臓に損傷を与える可能性のある他の筋細胞成分が誘発される可能性があります。次の手順では、横紋筋溶解を防ぐ方法を示します。

手順

1. • 1

     外傷性怪我の可能性を最小限に抑えます。鈍的外傷は重度の横紋筋融解症の一般的な原因であり、他のソースには電気的損傷や火傷が含まれます。

   • 2

     身体活動を中程度のレベルに制限します。慣れていない持続運動（長距離走行など）の後に感じる筋肉痛は、穏やかな形の横紋筋融解症です。ただし、これは新しい筋肉の成長を促進するために必要なステップです。

   • 3

     アルコールの摂取量を制限します。エタノールは、毒素を介した横紋筋融解症の主要な供給源です。さらに、ほとんどのアルコール飲料には、筋肉組織に特に損害を与える発酵プロセスへの副産物が含まれています。これらの物質には、メタノール、エチレングリコール、イソプロパノールが含まれます。

   • 4

     薬物乱用を控えてください。実質的にすべてのレクリエーション薬は、少量で重大な横紋筋融解症を引き起こします。このグループには、ヘロイン、コカイン、バルビツール酸塩、アンフェタミンが含まれていますが、これらに限定されません。処方薬は横紋筋融解症の源でもあり、これらには抗ヒスタミン薬、環状抗うつ薬、アスピリン、カフェイン、アムホテリシン、キニーネなどが含まれます。

   • 5

     自然の毒源を避けてください。ヘビ、クモ、ミツバチなどの多くの動物の毒液、およびヘムロックなどの植物は、横紋筋融解症の有名な原因剤です。他の環境源には、一酸化炭素とトルエンが含まれます。