フェイスマスクの着用方法
フェイスマスクを正しく着用するためのヒントは次のとおりです。
*マスクが鼻と口の両方を覆っていることを確認してください。
*マスクを顔にぴったりとフィットさせます。マスクとあなたの顔の間にギャップはないはずです。
*耳のループまたはネクタイでマスクを固定します。
*マスクを着ているときに触れないでください。
*マスクが濡れたり汚れたりする場合は、新しいマスクと交換してください。
*マスクを着用したり、脱いだりする前に手を洗ってください。
フェイスマスクを着用するための追加のヒントを次に示します。
*呼吸が困難な場合は、フェイスマスクを着用すべきかどうかについて医師に相談してください。
*あごひげがある場合は、フェイスマスクを適切に着用するためにトリミングする必要がある場合があります。
*メガネを着用する場合は、マスクを調整してレンズを曇らせないようにする必要があります。
これらのヒントに従うことで、あなた自身や他の人がCovid-19の広がりから守るのを助けることができます。