睡眠中に食べられますか？

あなたは物語を聞いたり、睡眠中に食べている人々の映画の描写を見たことがあるかもしれませんが、一般的に人間が眠っている間に食べることは不可能です。これは、食事のプロセスには、食物の噛み、飲み込み、消化など、意識的な努力が必要だからです。睡眠中、体の筋肉はリラックスし、脳は異なる意識状態にあります。したがって、あなたは食べることを夢見たり、食べているように感じるかもしれませんが、通常、睡眠中に食べ物の実際の消費と消化は起こりません。