| | 健康と病気 > | 疾患と治療 | 睡眠障害 5歳の少女はどのくらいの睡眠を必要としますか? 平均して、5歳の少女は毎日約10〜13時間の睡眠を必要とします。これには、夜間の睡眠と昼間の昼寝の両方が含まれます。 睡眠障害 - 関連記事 Pures Sleepマウスピースをフィットさせる方法 床で寝るのは良いことですか、それとも悪いですか? 子供のためのより良い睡眠のためのリラクゼーション 質の高い睡眠に関するヒント 赤ちゃんは夜にどのくらい眠るべきですか? なぜ寝台は目が覚めたのですか? 毎晩睡眠中に悲鳴を上げるとはどういう意味ですか?