ステージ3(深部睡眠)中にレム睡眠は起こりますか?

レム睡眠とステージ3(深部睡眠)の関係

レム睡眠はステージ3の睡眠中には発生しません。レム睡眠は主にステージ5(最も深い睡眠段階)で見られます。

ステージ3では、スローモーション睡眠(徐波睡眠)が起こり、特徴的な大きく遅い脳波が観測されます。

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