ゲーム療法とは何か？

ゲーム療法の概要

ゲーム療法は、遊びを通じてクライアントの思考・感情・行動を探求する心理療法です。子どもだけでなく大人も、自然で健康的なコミュニケーション手段として遊びを利用できるという考えに基づいています。

セッションの進め方

セラピストは人形、アクションフィギュア、パペット、画材、ボードゲームなど様々な玩具や素材を用いて、安全で支援的な環境を作ります。クライアントが自由に遊びながら自己表現できるように導きます。

遊びの中で示される行動や対話を観察し、感情や思考、信念を明らかにする手助けを行います。また、ストレスや課題に対処する新たなスキルや、健全な対人関係の構築方法を学びます。

対象と効果

ゲーム療法は主に子どもや青年に用いられますが、言語での表現が難しい成人やトラウマを経験した方にも有効です。

• 安全かつ快適に自己表現ができる
• 脅威を感じさせずに思考・感情・行動を探求できる
• 健康的な対処法の習得を支援する
• 対人関係の改善に寄与する
• 楽しく学び成長できる

利用を検討する場合

ゲーム療法に興味がある方は、担当のメンタルヘルス専門家に相談してください。