運動中にInvisalignを着ることができますか？
* 快適さ： Invisalign Alignersは快適になるように設計されていますが、最初は少しタイトまたはイライラすると感じるかもしれません。 Invisalignを着用するのが初めての場合は、最初のいくつかのトレーニング中に簡単に使用することをお勧めします。
* 潜在的な損傷： Invisalignアライナーは、あまりにも多くの力にさらされると損傷する可能性のある薄いプラスチック材料で作られています。多くのランニングやジャンプを伴うコンタクトスポーツやアクティビティなど、アライナーを危険にさらす可能性のあるアクティビティを避けてください。
* 唾液生産： Invisalignを着用すると、口がより多くの唾液を生成する可能性があり、運動中に呼吸が困難になる可能性があります。これが問題である場合は、ワークアウト中に短い休憩を取ってアライナーを取り除き、水を飲んでみてください。
全体として、運動中にInvisalignを着用することは一般的に安全であり、治療計画を順調に進めるのに役立ちます。ただし、必要に応じて体に耳を傾け、休憩を取ることが重要です。懸念がある場合は、医師または歯科医に相談してください。
運動中にInvisalignを着用するためのヒントをいくつか紹介します。
* Invisalignの着用に慣れるにつれて、ゆっくりと徐々に強度レベルを上げてください。
* 連絡先スポーツや多くのランニングやジャンプを含むアクティビティなど、アライナーを危険にさらす可能性のあるアクティビティを避けてください。
* ワークアウト中に短い休憩をとってアライナーを取り除き、水を飲んでください。
* ワークアウト後に歯を磨き、フロスを磨いて、アライナーに蓄積した可能性のある食品や細菌を取り除きます。