足首捻挫の合併症と対策

足首捻挫とは

足首の捻挫は比較的頻繁に起こり、整形外科的緊急疾患とはみなされません。通常はエースバンドや氷で冷やすこと、抗炎症薬の服用、安静により対処します。

合併症とそのリスク

慢性疼痛

同じ部位で何度も捻挫を繰り返すと、関節が不安定になり慢性の痛みが生じます。完全に治癒させずに活動を再開すると症状が悪化し、手術が必要になることもあります。

関節炎

頻繁な足首捻挫は早期の変形性関節炎を引き起こすことがあります。イブプロフェンなどの抗炎症薬で症状を緩和できる場合もありますが、関節の進行を抑えるために手術が推奨されることがあります。

不安定性

関節の不安定さは代表的な合併症です。外傷時に軟骨が損傷し、関節内に遊離体ができることがあります。これらを除去し安定性を回復させるために手術が必要になる場合があります。主な症状は慢性的な疼痛と局所的な腫れです。

捻挫後は十分な休養と適切なリハビリを行い、合併症の予防に努めましょう。