ストローク後に歩行を改善する方法

あなたは最近脳卒中を起こしました。医師はあなたが良いニュースと思うことをあなたに与えました - テストはあなたが精神障害をほとんどまたはまったく受けなかったことを示しています。

しかし、あなたはうまく歩いていません。あなた一人じゃありません。生き残った患者の約3分の2は、脳卒中を受けた直後に歩くのに苦労しており、30％が6か月後に援助なしで歩くことができません。ストローク後に歩行歩行を改善できることを示す多くの研究があります。彼らの多くは、トレッドミルを使用することをお勧めします。トレッドミルを使用した患者は、他の運動方法を使用した患者よりも歩行を改善しました。

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必要なもの

• ハーネス付きの特殊なトレッドミル
• 理学療法士

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手順

1. 理学療法士

   • 1

     あなたが運動を再開できるかどうかをあなたに扱った医師に尋ねてください。

   • 2

     脳卒中患者と協力した理学療法士をお勧めするように医師に依頼してください。

   • 3

     理学療法士にインタビューします。一緒に働くことができることを確認してください。彼らが人々にもっと運動するように圧力をかけるか、彼らが苦労しているときに速度を落とすように促すかどうか尋ねてください。哲学があなたの性格と一致する人を選択してください。

   • 4

     セラピストを選んだ後、時間、日、場所を含むスケジュールで彼と協力してください。

   トレッドミル

   • 5

     ハーネスを装備した専門のトレッドミルを見つけて、リハビリテーションのためのベイラー研究所をお勧めします。

   • 6

     体重の大部分をサポートするように、理学療法士にハーネスを設定するように頼みます。 「部分的な体重サポートを備えた「機関車トレッドミルトレーニング」を使用しています。

   • 7

     数分間トレッドミルをゆっくり歩きます。すべての患者が異なる身体的状態にあるため、速度や期間に関する具体的な推奨事項はありません。

   • 8

     あなたの状態が改善するにつれて、より速く、長く歩きます。

   • 9

     状態が改善されると、トレッドミルをリセットして、ハーネスの体重が少なくなります。最終的には、ハーネスなしで自分で歩く必要があります。

   • 10

     歩行が完全に正常になるまで、トレッドミルを歩きます。ベイラー大学の研究者は、一部の患者は3週間以内に正常に歩くことができると報告しました。他の人は、6か月間トレッドミルを使用しました。