甲状腺に影響を与えるサプリメント
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甲状腺ホルモン
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甲状腺機能低下症に苦しんでいる場合、医師は甲状腺ホルモン補充療法を処方する可能性があります。これにより、甲状腺が不足しているホルモンを提供します。通常、甲状腺ホルモン補充はレボチロキシン、リオチロニンまたはサイヨルです。
抗酸化剤
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抗酸化物質は、甲状腺に害を及ぼす可能性のあるフリーラジカルからあなたを守ります。ベータカロチンおよびビタミンCおよびEは、甲状腺がんの予防に役立ちます。セレン、リボフラビン（ビタミンB2）、ナイアシン（ビタミンB3）、ピリドキシン（ビタミンB6）はすべて、甲状腺ホルモンの適切な供給を維持するためにすべて重要です。
食事脂肪
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甲状腺は、機能するように機能するためにオメガ3とオメガ6を必要とします。リノール酸とα-リノレン酸は役立ち、体によって自然に生成されません。オリーブオイル、乳製品、深海魚で見つけることができます。魚油のサプリメントを摂取することもできます。
ビタミンA
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ビタミンAは、甲状腺ホルモンの変換に必要であるため、甲状腺にとって重要です。ベータカロチンのような植物ベースのビタミンAは不可欠です。
トレースミネラル
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銅とマンガンは、フリーラジカルから甲状腺を保護する微量ミネラルです。バナジウムとマグネシウムは、甲状腺の健康にとって重要な鉱物でもあります。
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