ヨウ素欠乏症の主な症状とは？

ヨウ素は甲状腺ホルモンの合成に不可欠なミネラルで、体内の代謝や発育に重要な役割を果たします。不足するとさまざまな症状が現れます。

軽度〜中等度のヨウ素欠乏症の症状

• 疲労感
• 思考のぼんやり感（脳の霧）
• 記憶力低下
• 体重増加
• 声がかすれる（嗄声）
• 皮膚の乾燥
• 爪がもろくなる
• 月経過多や不規則月経
• 便秘
• うつ状態
• 筋肉の痙攣
• 不妊や流産の繰り返し
• 甲状腺腫（甲状腺の肥大）
• 顔や四肢のむくみ
• 寒さに対する感受性の増加
• 心拍数の低下
• 筋力低下

重度のヨウ素欠乏症（クレチン症）で見られる症状

• 知的障害
• 身体の成長障害（身長低下）
• 難聴や斜視などの神経系異常

ヨウ素不足が疑われる場合は、医師に相談し血中ヨウ素濃度や甲状腺機能の検査を受けることが重要です。