子宮筋腫を縮小するハーブ
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原因
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子宮筋腫は、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。人の家族の子宮筋腫の歴史には遺伝的リンクがあります。しかし、子宮筋腫の最も一般的な原因は、食事と女性の全体的な健康によるものです。 40歳以上の太りすぎの女性は、特に子宮筋腫の影響を受けやすくなります。子宮筋腫は、通常よりも高いエストロゲンレベルによって引き起こされます。
ダイエット
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子宮筋腫のハーブまたは全体的な治療を開始する前に、子宮筋腫を予防するのに適切な食事が不可欠です。女性は、ナトリウムの摂取量を減らし、繊維の摂取量を増やし、鉄欠乏を修正するために鉄の高品質のマルチビタミンに投資する必要があります。オメガ-3脂肪酸は、子宮筋腫の症状の減少に関与する健康な肝機能を促進する不可欠で健康な脂肪です。全粒穀物、米、糖蜜などのビタミンBが豊富な食品は、子宮筋腫の症状を軽減するのにも役立ちます。
治療
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子宮筋腫は、手術で除去または縮小することができます。子宮摘出術は、膀胱の問題や痛みを伴うけいれんを引き起こす可能性のある大きな腫瘍に対してのみ奨励されています。他の選択肢は、女性のエストロゲンレベルの安定化を支援する経口避妊薬です。 代替治療オプションは、ハーブ、鍼治療、ヨガ、瞑想で構成されています。
子宮筋腫をハーブティーとハーブサプリメントで治療します
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子宮筋腫を治療できるハーブ治療がいくつかあります。赤いラズベリー、カモミール、ローズヒップ、ゴールデンシール、チャステベリーなどのハーブティーは、ハーブ百科事典によって報告されており、肝臓を浄化して体内のホルモンレベルを調節し、血液中の不純物を除外できるようにします。
月経発症の2〜3週間前にハーブサプリメントを服用することを強くお勧めします。ミルクアザミ、野生のヤム、黒いコホッシュ、蜂の花粉、タンポポの根、またはブラックホーは、全体的な開業医によって処方されたカプセルの形で撮影されたハーブです。
他のハーブ療法
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子宮筋腫を治療できる他のハーブ療法は、子宮筋腫からの月経中のけいれんを緩和するために、消化または温めて腹部を擦ることができるキャスターオイルです。特に痛みを伴う症状を軽減できる食品は、オーガニックの生野菜、新鮮な果物、レモン汁、全穀物食品、ニンニク、亜麻仁油のサプリメントなどです。ハーブのサプリメントを摂取してより健康的な食事を食べるとき、加工食品、塩、炭酸飲料、カフェインとアルコール、赤身の肉を制限します。
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