尿路感染症に効くオレガノオイルの活用法

オレガノオイルの働き

古代ギリシャでは、東地中海の山岳地帯で育つオレガノの油が感染症の治療に用いられました。

使用形態

オレガノオイルは外用として塗布したり、カプセルで経口摂取したりできます。尿路感染症（UTI）の予防としての摂取が推奨され、オレガノオイル配合の製品も市販されています。

細菌撃退効果

代表的な尿路病原菌である Pseudomonas aeruginosa は、院内感染UTIの第3位です。remedy‑bladder‑infection.comによると、オレガノオイルは90種以上の細菌に対抗できるとされています。

主要成分：カーボクロール

カーボクロールはオレガノオイルの主な抗菌成分で、野生オレガノの油に75〜85%含まれます。E. coli や Proteus 属の増殖を抑制し、UTI の原因菌に効果があります。

使用上の注意

オレガノオイルはキャリアオイルで希釈したドロップやカプセルで摂取しますが、授乳中や妊娠中の方は使用を避けてください。