過活動膀胱のカウンター療法

薬は、過活動膀胱を制御するために時々使用されます。一般的に使用される薬には、ディトロパン、デトロール、デトロールLAが含まれますが、これらは処方のみで利用できます。現在、過活動膀胱のための市販薬はありませんが、症状を減らしたり完全に解決したりするためにできることがあります。

1. 過活動膀胱の治療

   • 過活動膀胱は、膀胱の筋肉の不随意収縮に起因します。収縮は尿の緊急性をもたらします。これは、排尿するための即時かつ止められない必要性です。過活動膀胱は尿失禁の一種であり、行動療法、食事の修飾、薬物療法で管理できます。より深刻な場合、過活動膀胱を修正するには手術が必要になる場合があります。

     過活動膀胱を治療する最初のアプローチには、運動と食事の修正が含まれます。エクササイズには、骨盤底の筋肉を強化するのに役立つケーゲルエクササイズが含まれます。これは、膀胱をサポートするのに役立ちます。骨盤筋の毎日の運動は、過活動膀胱や他の種類の尿失禁を改善、解決、防止することができます。特別な膣重量トレーニングエクササイズと骨盤底の電気刺激は、どちらもケーゲルエクササイズと組み合わせて行われ、骨盤筋を強化し、過活動膀胱を改善するのに役立ちます。

     ケーゲルは毎日運動して骨盤筋を強化し、膀胱をサポートし、大統領を促進します。改善を確認するために、少なくとも8週間、ケーゲルエクササイズを毎日30〜80回実行します。女性はまた、膣コーンまたは加重ボールを使用して、骨盤底強度の増加を促進することもできます。

     食事を修正して、液体摂取を制御し、眠りにつく前に少なくとも2時間前に液体を飲むのを止めてください。膀胱がいつでも処理しなければならない尿の量を減らすことは、尿失禁を緩和するのに役立ちます。さらに、スパイシーな食品、非常に酸性の食品、炭酸やカフェイン入りの飲み物の消費を制限します。

     過活動膀胱が続く場合は、かかりつけの医師と話してください。彼はあなたの健康歴と現在の病状を調べて、あなたの過活動膀胱の原因があるかどうかを判断することができます。一緒に、過活動膀胱のための追加の処方のみのソリューションを伴う場合とそうでない場合がある治療計画を思いつくことができます。