膝のブレースを選ぶ方法

Target、Wal-Mart、Rite Aidなどの大規模な小売業者で膝のブレースを購入できます。あなたの医師と地元の薬局は、さまざまな膝のブレースも提供する場合があります。膝のブレースを買うとき、あなたの最初の考慮は、あなたが治療する怪我や炎症の種類でなければなりません。自己診断は最初の選択に役立ちますが、認可された医師は、あなたの状態のためにどのタイプの膝の装具を選択するかを正確に伝えることができます。

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必要なもの

• 膝のサポート
• ラップアラウンド弾性膝のサポート
• ヒンジ付き膝のサポート
• patella strap

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手順

1. • 1

     膝の関節炎と診断されている場合は、膝の袖を使用してください。関節軟骨の炎症を和らげ、腫れを減らすためには、軽度の圧縮が必要です。

   • 2

     コンドロマラシアの膝蓋骨、または一般的に呼ばれているランナーの膝を経験する場合は、膝のサポートを使用してください。膝蓋骨の下と周囲の痛みを軽減します。これは、膝蓋骨の柔らかくなる下面上の軟骨の結果であり、膝の膝が軽度の膝をサポートしています。膝のブレースの膝蓋骨の切り抜きは、安定性とサポートを提供します。

   • 3

     靭帯の捻rainと涙のためのラップアラウンドの弾性膝のサポートまたはヒンジ付き膝のサポートを選択してください。最小限のサポートを必要とする軽度の膝の怪我と、最大限の膝の怪我を必要とする金属のヒンジ付きのブレースのラップアラウンド弾性膝のサポートを選択してください。

   • 4

     パテラストラップまたはラップアラウンド膝のサポートを使用して、膝蓋骨の亜脱臼を使用してください。外側の膝蓋骨の安定性は、多くの場合、脱臼プロセス中に断固とした溝から移動した膝蓋骨を支援するために必要です。

   • 5

     炎症のために膝蓋骨ストラップを使用してください。膝蓋骨ストラップは、膝蓋腱の炎症を治療するためにも使用できます。