胸の冷たい治療方法

あなたの体が故障し、あなたが胸が冷えているのには多くの理由があります。睡眠不足、他の人からの感染性細菌を捕まえ、喫煙しすぎると、胸が冷たくなります。幸いなことに、それを改善するために行くことができる自然な方法があります。あなたの健康に全体的なアプローチをとることから始めます - さまざまな角度から病気を攻撃すると、あなたの風邪はすぐに消えます。胸の風邪の治療方法を学ぶために読んでください。

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必要なもの

• 蒸気rub
• ドイツのカモミール
• 大きなセラミックボウル
• 伝統的な薬によるイージーティーを呼吸

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手順

1. • 1

     胸が寒いときに苦しむと、肺と呼吸能力が制限されているので、自然に開きます。カモミール吸入を行います。 セラミックボウルにあるドイツのカモミールのゆるい形の一握りに沸騰したお湯を注ぎます。 15分間、頭をボウルの上に曲げて、できるだけ深く吸い込み、その間に新鮮な空気を少し吸います。 カモミールには、気道を開くために肺に直接動作する有効成分があります。

   • 2

     昔ながらの救済策は理由があります。彼らは年齢を問わず裁判にかけられ、テストされており、働いています。メントールの蒸気をこすって胸をこすって夜にリラックスします。メントールは、肺の表面積を増加させてより多くの空気を受け取り、より自由に呼吸できるようにします。

   • 3

     伝統的な医薬品によって「Breathe Easy」と呼ばれるハーブティーの箱を自分で購入してください。それはあなたの胸の冷たい上で直接働くハーブの相乗効果的なブレンドです。

   • 4

     エキナセアチンキをお茶に加えて、蜂蜜で甘くして味わってください。エキナセアは、ヨーロッパでコールドレメディとして認識され、承認されています。体の自然な癒しの力を高めると、体が文字通り病気自体を攻撃し、何も服用していない場合よりも早く回復することができます。あなたの治療にハーブ療法を追加する前に、あなたの医療提供者に相談してください。すべての投与指示に従ってください。