腫れた歯茎にできる対処法は？

腫れた歯茎は不快感や痛みを伴い、放置するとさらに悪化することがあります。以下に、家庭でできる対処法から専門的な治療まで、効果的な方法をまとめました。

温かい水に小さじ1杯の塩を溶かし、30秒間口内をゆすいでから吐き出します。1日に数回繰り返すと、炎症と痛みの軽減が期待できます。

過酸化水素と水を同量で混ぜ、30秒間うがいして吐き出します。抗菌作用があり、歯茎の腫れの原因菌を抑制します。1日に数回行いましょう。

小さじ1杯の重曹に少量の水を加えてペースト状にし、歯茎に塗って数分置き、十分に洗い流します。口内の酸を中和し、炎症を抑える効果があります。

腫れている部位の外側に冷たいタオルや氷嚢を当てます。血管が収縮し、腫れと痛みが和らぎます。

イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの鎮痛・抗炎症剤を服用すると、痛みと腫れを一時的に軽減できます。

感染や基礎疾患が原因の場合は、歯科医や医師が抗生物質やその他の薬を処方します。指示通りに服用してください。

家庭療法で改善しない場合は、歯科医に相談し、深いクリーニングやスケーリング・ルートプレーニングなどの処置を受けましょう。プラークや歯石を除去し、歯茎の健康を回復させます。

1日2回のブラッシングと毎日のフロスで歯垢を除去し、歯茎の炎症を予防します。定期的な歯科チェックも忘れずに。

腫れが長引く場合や原因が不明な場合は、必ず歯科医や医療機関に相談し、適切な診断と治療を受けてください。