グルコサミンの副作用と注意点

グルコサミンは関節炎の症状緩和を目的に用いられるサプリメントですが、米国食品医薬品局（FDA）による安全性評価が行われていないため、使用前に注意が必要です。

アレルギー反応

エビやカニなど甲殻類にアレルギーがある、またはヨウ素過敏症の方は、グルコサミン摂取でアレルギー反応が起こる可能性があります。甲殻類の殻から抽出されているため、喉が腫れて嚥下困難になることもあります。

消化器系への影響

まれに胃腸障害が報告されています。吐き気、下痢、胸やけ、過剰なガスなどが現れることがあり、症状が2週間以上続く場合は使用を中止してください。

血糖値への影響

グルコサミンは炭水化物ですが、直接ブドウ糖に変換されるわけではありません。しかし、血糖コントロールに影響を与える可能性があるため、糖尿病や低血糖の方は医師と相談の上で使用してください。