シトルリンの利点は何ですか？

シトルリンは、体内のアミノ酸アルギニンに変換される植物栄養性アミノ酸です。これらの2つの化合物は、尿素サイクルで重要な役割を果たし、それにより人間はアンモニアを排出します。シトルリンは、スイカ、牛乳、魚、マメ科植物、亜麻仁に含まれており、クルミの苗に最も高い濃度があります。シトルリンも体内で自然に生成されます。

1. 肝臓の健康

   • 尿素サイクルの重要な部分として、シトルリンは肝臓からアンモニアを追放するのに役立ちます。シトルリンは、細胞のミトコンドリアにおけるアンモニア、二酸化炭素、オルチニンの混合により、体によって内部的に作られています。この活動の多くは、高濃度のシトルリンが見つかった肝臓で起こります。その後、シトルリンは洗い流され、吸収されたアンモニアを服用します。 Citrullis.comによると、シトルリンのサプリメントはまた、アンモニアの吸収と肝臓の解毒をサポートしています。

   疲労回復

   • アンモニアの肝臓のクリアに加えて、シトルリンはアンモニアの疲労筋肉を除去するのに役割を果たします。ワークアウトまたは身体的ストレスの結果として乳酸とアンモニアが筋肉に蓄積すると、シトルリンはこれらの疲労を引き起こす要素を取り除き、新鮮なエネルギー生産のために筋肉を解放します。シトルリンのサプリメントは、アスリートとボディビルダーによって定期的に採取され、筋肉の疲労を迅速かつ自然に克服するのに役立ちます。

   心臓の健康

   • シトルリンはアミノ酸アルガニンの前駆体であり、これが一酸化窒素を血流に放出します。一酸化窒素は、適切な血管照射または血管の開口部に不可欠です。シトルリンは、健康な循環とシステムを通る適切な血液の流れを促進し、今日の医療ニュースによると、高血圧、狭心症、その他の心血管の問題を治療するのに役立ちます。

   性機能

   • Medical News Todayによると、シトルリンの血管拡張効果は、バイアグラと同様の方法で健康な性機能をサポートするのに役立ちます。シトルリンは臓器特異的ではありませんが、体のすべての部分への血流を改善し、血管を緩和するのに役立ちます。これは、勃起不全の治療に役立ちます。体内で適切なレベルのシトルリンを維持することは、勃起障害を予防するのに役立つ可能性があります。