アイソジェニックダイエットとは何か？

クレンズ（浄化）

アイソジェニックダイエットは、栄養補助飲料などを用いて体内の毒素を除去し、体重を減らすことを目的としています。特に大腸の浄化を重視し、消化管に最大25ポンド（約11kg）の余分な重量があると主張しますが、これらの効果は科学的に証明されていません。

栄養サポート

このダイエットでは、サプリメントやタンパク質シェイク、特別に加工された食事代替品を提供し、完全な栄養を補うことで体の機能を最適化し、毒素を排出できるとされています。

アイソジェニックダイエットの欠点

現在の科学は、体内浄化が長期的な体重減少につながるという主張を支持していません。浄化は短期間の減量を促すかもしれませんが、持続的な効果は期待できません。また、製品は販売代理店を通じて購入する必要があり、返金保証がないことが多く、費用面でも負担が大きくなります。