ボディビルディングサプリメントのリスク

今日、多くのボディービルサプリメントが市場に出回っています。ワークアウトする人は、タンパク質サプリメント、アミノ酸の丸薬、体重摂取者、クレアチン、その他多くのサプリメントを摂取できます。 しかし、ボディービルサプリメントを服用することに伴う特定のリスクがあります。ただし、これらの製品を販売している企業は、そうでないと信じています。

1. カンジダ症および漏れやすい腸症候群

   • ほとんどのボディービルサプリメントは、製品にホエーと小麦を使用しています。ホエイは牛乳に含まれるアミノ酸です。ホエーと小麦はどちらもグルテンが高く、高い血糖指数を持つタンパク質です。ボディービルダーが行う傾向があるように、あまりにも多くのサプリメントを服用すると、消化管に課税できます。時間が経つにつれて、これは消化管と結腸の天然細菌を侵食し、カンジダ症として知られる状態に拍車をかける可能性があります。これは、酵母のような真菌であるカンジダ・アルビカンスの過剰生産です。カンジダ症は、片頭痛、胃炎、下痢、さらには自己免疫疾患（すなわち、クローン病、複数の化学的感受性）など、多くの問題を引き起こす可能性があります。

     カンジダ症は、酵母が実際に小腸の裏地に実際に穴を開ける状態である漏れやすい腸症候群にも関連しています。これにより、消化されていない食物、毒素、外来菌が血流に入り、肝臓を過剰税を引き起こす可能性があります。

   食物アレルギー

   • アレルギーを持っているボディービルダーは、ボディービルのサプリメントを服用し始めるまで、特定の食物アレルギーがあることに気付かないかもしれません。一部のボディービルダーは、ホエイや小麦にアレルギーがある場合があります。食物アレルギーの症状には、胃炎、めまい、頭痛、その他のインフルエンザのような症状が含まれます。これらの症状は通常、ボディービルダーがサプリメントの服用を停止すると消えます。しかし、小麦アレルギーは、パン、ピザ、パスタ、および小麦を含む他の製品を食べると、同様の症状を抱かせる可能性があります。

   隠された同化ステロイド

   • ボディービルサプリメントの競争力のある性質のため、企業は最新の「素晴らしい」サプリメントでお互いに互いにしのぐことを試みることがよくあります。一部の製品には、心臓の問題を引き起こす可能性のある同化ステロイドの痕跡が含まれています。そして、彼らは現在FDAの承認を必要としていないため、企業には特定の制限がありません。ただし、法律が進行中であり、多くのプロスポーツチームが特定のサプリメントを禁止しています。

   カルシウム沈着

   • 若いボディービルダーは、最終的にカルシウム堆積物をあまりにも多くのサプリメント摂取から得ることができることに気づかないことがよくあります。カルシウム堆積物は、しばしば形成に何年もかかりますが、骨、筋肉、さらには内臓にさえ感動的に影響を与える可能性があります。女性は胸に入れることを知っています。

   酸逆流

   • サプリメントを服用するボディービルダーは、酸逆流を得ることができます。ほとんどの人は、この状態を緩和するために制酸剤を服用しています。しかし、酸逆流は、酸性が多すぎる食事によって引き起こされます。ボディービルサプリメントは、多くの人がアミノ酸を含んでいるため、非常に酸性です。体内の酸性度が高いと、多くの健康上の問題が発生する可能性があります。野菜、果物、サツマイモなどのアルカリ性食品と酸の食物摂取量のバランスをとる必要があります。