子供のための個人的な衛生のヒント

衛生専門家のウェブサイトによると、あなたの身体イメージとそれを提供するケアは、あなたの自尊心、動機、自信に影響します。個人的な衛生について子供たちに教えることは、非常に若い年齢から始めるべきです。あなたの子供とのオープンなコミュニケーションを持つことが不可欠です。良い衛生を実践することにより、あなたの子供は病気になるリスクを減らし、病気を広め、学校でいじめられます。

1. お風呂に入る

   • 親として、お風呂のおもちゃ、楽しい形をした石鹸、泡風呂を含めることで、お風呂の時間を楽しくすることで、お子様にお風呂に入るように動機づけることができます。あなたの子供を入浴している間、あなたは彼に怪我、痛み、または発疹を調べることができます。顔、脇の下、足、手、性器など、体全体を洗って自分をきれいにする方法をお子さんに示します。バス時間を毎日同時にスケジュールして、それがあなたの子供のルーチンの一部になり、プレイタイムの中断として経験されるアクティビティではありません。

   オーラルケア

   • あなたの子供は彼の歯を1日2回磨くべきです---朝に1回、そして寝る前に。良好な口腔衛生は虫歯を寄せ付けない可能性があり、あなたの子供が歯を磨くのを助けることで、彼はそれを自分でやる方法を学びます。良い口腔衛生を奨励するために、あなたの子供に店で自分の歯ブラシを選ばせてください。食料品店やドラッグストアで、漫画のキャラクターが付いた柔らかい歯ブラシを見つけることができます。さまざまな子供に優しいフレーバーの年齢に適した歯磨き粉は、歯を磨くのにも役立ちます。あなたの子供を幼い頃に歯科医に行くことに慣れて、定期的な検査が日常的になるようにしてください。

   手を洗う

   • あなたの子供が、トイレを使用した後、動物を遊んだり、むしゃむしゃ食べた後、食事をする前に手を洗うように勧めます。 Education.comによると、適切に洗われていない手が感染症の主な担体です。シンクの前にスツールを置いて、子供が石鹸と水に簡単にアクセスできるようにします。洗った後、手を乾かすためにペーパータオルを提供します。良い衛生を練習するためのステッカーで子供に報酬を与えてください。それは彼が良い行動を続けるように動機付けます。

   良いヘアケア

   • Education.comによると、子供の髪は週に1、2回洗う必要があります。ドラッグストアで涙のないシャンプーを購入して、プロセスをやや簡単にすることができます。子供の髪を洗った後、子供の髪をむき出しにして、歯のある櫛を使用する必要があります。優れたヘアケアは、シラミの早期発見を簡単にし、それに応じて治療できます。