子供のための個人的な衛生のヒント

幼い頃からあなたの子供との良好なコミュニケーションを確立することで、あなたの子供が成長するにつれて起こる問題について話すことが容易になります。幼い頃からの適切な衛生について子供に教えることは、彼の全体的な健康と発達に良いことであり、健康的な習慣の生涯につながる可能性があります。

1. 手を洗う

   • 一日中頻繁に手を洗うことが重要な理由を子供に説明してください。細菌はどこにでもあり、適切に処理されないと病気を広めることができます。食事の前後、遊んだ後、トイレを使用した後に手を洗うように言ってください。あなたの子供が彼女の手を洗いたいと思うように、あなたは面白い形の石鹸とスポンジを購入することができます。ふわふわしたタオルを用意して、彼女が乾いてしまうようにしてください。手を洗って楽しい曲を歌うことは、あなたの子供がプロセスを楽しむのに役立ちます。

   入浴

   • お子様に入浴させるには、ほぼ同じ時期に毎日行われるスケジュールされたアクティビティにする必要があります。多くの子供たちは、水を恐れたり、予測不可能な時期に遊んでいるときに中断されたり、敏感な肌を持っているため、お風呂に入るのが好きではありません。お風呂の時間を楽しくすることは、彼らを励ますのに役立ちます。体験を楽しくするために、お風呂のおもちゃと泡風呂を提供してください。髪、顔、爪、脇の下、足、性器領域を洗う方法を見せてください。

   ヘアケア

   • 子供の髪を毎日ブラッシングすると、もつれがないようになります。シラミを防ぐために、他の人から櫛を借りたり、櫛を共有したりしないでください。子供の髪を洗うことは、週に一度、軽度のシャンプーで行う必要があります。子供の髪を洗浄すると、乾燥した髪とかゆみのある頭皮につながる可能性があります。あなたの子供が乾燥する傾向がある巻き毛の髪を持っている場合、ココナッツまたはアーモンドオイルを塗ることで水分を追加できます。通常のヘアカットとトリムも、お子様の髪を手入れをして世話をするようにするためにスケジュールする必要があります。自分で子供の髪を切ったり、専門家にしてもらうかにかかわらず、お子様をそらすために手持ちのゲームやおもちゃを持っていることを確認してください。

   経口衛生

   • 多くの子供が歯科医を恐れているので、歯科医は困難な主題になる可能性があります。 familydoctor.orgは、子供を1歳頃に歯科医に連れて行くことを推奨しているため、健康診断に行くことに慣れることができるため、歯科医は将来の潜在的な歯の問題を早期に見つけることができます。あなたの子供は、目を覚まして寝る前に歯を磨く習慣に慣れるべきです。子供に光を当てるか、お気に入りの漫画のキャラクターの形をしている楽しい歯ブラシを供給すると、ブラッシングを促進できます。 5歳か6歳になるまで、子供がブラッシングするのを手伝います。それ以降、彼のブラッシングを監視して、適切なテクニックが使用されることを保証します。