子供でのメラトニンの使用

メラトニンはホルモンであり、眠りや目を覚ます時が来たときに体に伝えるのに役立ちます。松果体によって脳内で生成されます。

1. メラトニンの種類

   • 私たちの体は自然にメラトニンを生産します。合成メラトニンサプリメントは、睡眠に問題がある人のために店頭で購入できます。

   メラトニンは子供に使用します

   • メラトニンは、神経精神障害と睡眠障害の子供を助けるために使用されてきました。これらには、自閉症、ADHD、てんかん、視覚障害、さまざまな精神障害が含まれます。

   子供の利点

   • メラトニンは、夜に眠りにつくのに苦労している子供たちがそうするのが簡単な子供たちを助けることができます。また、毎晩何度も目を覚ます子供たちが睡眠障害を減らして眠り続けるのを助けることができます。

   子供の副作用

   • メラトニンは、子供にいくつかの副作用を引き起こす可能性があります。これらには、眠気、ゆっくり、頭痛、胃のむかつき、うつ病、または二日酔いの感覚が含まれます。メラトニンを使用することの長期的な影響があるかどうかを判断するためにまだ研究が行われています。

   子供の考慮事項

   • メラトニンの使用が他の疾患にどのように影響し、それが他の薬と相互作用するかを調べるには、より多くの検査が必要です。あなたの子供に薬を与える前に、あなたは医師に相談する必要があります。