細菌に対する不安を抱く子供を助ける方法

恐怖症は、患者が不合理であることに気付いても、患者を握るという圧倒的な恐怖です。恐怖症は、人に長期にわたる影響を与え、日常生活に不合理な程度に影響を与える可能性があります。子どもの恐怖症で子供を助けることは少し難しいです。ほとんどの恐怖症は、人にほとんどまたはまったく危険を示さないオブジェクトや状況に対する不合理な恐怖に対処しています。子どもたちは学校で手洗い技術と病気になるための細菌の力について教えられています。 強迫的な恐怖は不合理であると説明することは彼らにとって意味がありませんが、子供がこれらの恐怖を克服するのを助ける方法があります。

手順

1. • 1

     例ごとにリードします。多くの子供たちは、友人や家族を見て、細菌に対する反応を見て恐怖症を発症します。おそらく、母親や祖母は、掃除や手洗いに少し夢中です。子供は物事を視野に入れて保つ方法を示す必要があります。

   • 2

     子供にとって恐怖は非常に現実的であり、それが彼が人生を楽しまないなら衰弱させる可能性があることを理解してください。心を開いて子供の恐怖を聞いてください - 彼の恐怖を表明し、彼の恐怖に直面することは恐怖症の力を奪うことができます。

   • 3

     咳やくしゃみやその他の常識的な技術を使用して、適切な場合は抗菌ゲルを使用して、抗菌性ゲルを使用して、優れた手洗いスキルなど、細菌を避けたり病気になったりするために使用できる健康習慣について子供に教育します。

   • 4

     恐怖症が消費しすぎたときに子供をサポートします。 Mayoclinic.comによると、子供の気持ちを軽視しないでください。 シンクの排水溝を下って細菌を視覚化するなど、子供のリラクゼーションのテクニックを教えて、「必要なことをすべてやった」

     を繰り返し伝えます。
   • 5

     恐怖症への対処方法を教えてください。 kidshealth.orgによると、1〜10のスケールで恐怖を評価するように恐怖を評価してください。あなたの子供はすぐに、この恐怖が彼が思ったほど悪くないことに気付くでしょう。

   • 6

     恐怖症が子供が過度のストレスなしに毎日機能しないようにしている場合、専門家の助けを求めてください。子供の小児科医は、子供が不安を抱いているのを助けるために薬を処方することができます。または、医師は子供が心理学者と話す必要があると感じるかもしれません。不合理な恐怖が子供の人生を支配させないでください。