女の子のBMIを計算する方法

子供の身長と体重は2歳から19歳まで急速に変化し、このバランスに影響を与える多くの要因（ライフスタイルからホルモンまで）に影響します。子供が健康であることを確認する1つの方法は、ボディマス指数（BMI）を計算することです。この身長と体重の比率により、親と医師は、子供が自分の身長と活動レベルの理想的な体重であるかどうかを測定することができます。ただし、このプロセスは、女の子の場合、男の子とは少し異なります。彼女の全体的な健康をより正確に把握するために、女の子のBMIを適切に計算する方法は次のとおりです。

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必要なもの

• 電卓
• 高さの巻尺
• 正確な重量スケール
• ペンと紙

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手順

1. 女の子のBMIの計算

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     子供の身長と体重を測定します。子供が壁のような平らな表面に立って、カーペットのない平らな床に立っているので、標準的な巻尺を使用して、靴や髪のアクセサリーを着て、まっすぐに立っている間に床から子供の頭の上部まで測定します。子どもの重量は、できるだけ正確なスケールを使用して（デジタルスケール）、最小限の衣類と靴を履いていないが、

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     正確な高さと重量が得られたら、標準式を使用してBMIを計算します。まず、高さの測定値をインチで角にします。たとえば、子供の高さが36インチの場合は、36を36倍に増やします。その後、子供の体重に四角の高さ数を分けます。次に、結果に703を掛けます。したがって、式は次のように読み取られます：重量 /高さx 703。

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     BMI成長チャートを使用して、年齢に応じて子供のBMIをプロットします。成長チャートは、子供のBMIが彼女の年齢のためにどのパーセンタイルに陥るかを決定します。健康的な体重とBMIのパーセンタイル範囲は5パーセントから85パーセントで、5パーセント未満が低体重で、85パーセント以上が太りすぎです。 BMIが彼女の年齢のために95パーセンタイル以上に陥る子供は肥満と見なされます。