子供の不安とパニックレリーフ

不安やパニック障害はしばしば大人に影響を与えますが、子供はパニックや不安の感情を経験する可能性もあります。あなたの子供がパニックや不安の感情に苦しんでいると思われる場合、次の治療は救済を提供するかもしれません。

1. 心理学者を訪問してください

   • 子どもの心理学者は、子供のパニックと不安を治療するための最初のステップとして（薬の不足のため）、子どもの感情のコントロールに集中するための最初のステップとしてよく使用されます。これらの専門家はしばしば、子供がパニックにつながる可能性のある根本的な考えに対処するのを助け、子供がこれらの経験を管理する方法を学ぶのに役立ちます。 子どもの心理学者は、不安反応を減らす手段としてリラクゼーショントレーニングと洪水を採用し、不安を治療するためのガイド付き画像とトークセラピーを使用することもできます。

   不安刺激を減らします

   • あなたの子供が不安やパニックの感情を減らすのを助けるために、それらの感情を促進する可能性のある環境刺激剤を除去してみてください。 子どもの食事からカフェインを除去し、喘息薬、鼻腔腸in、食事剤、咳止め薬の使用を最小限に抑えることができます。これらの製品には気管支拡張薬とテオフィリンが含まれているため、不安の発生が増加する可能性があります。 さらに、お子様が毎晩十分な睡眠を受けていることを確認し、子供の家、職場、学校のストレスの多いタスクと雑用を減らすことを確認してください。

   薬を検討してください

   • 心理学者が子供がパニックや不安の感情に対処するのを助けることができない場合、薬を使用して状態を制御することができます。 ベンゾジアゼピンは、不安の感情を迅速に減らすために最も一般的に使用されています。例には、Serax、Valium、Ativan、Librium、Klonopinが含まれます。 セロトニン作動薬も短期連隊のために人気があります。一般的に、子供は4〜6週間薬を処方されます。例には、Luvox、Prozac、Paxil、Zoloftが含まれます。