鼻水があるときに鼻を乾かないようにする方法

過剰な液体または粘液が生成され、鼻から出ると、鼻水が発生します。これには、風邪、アレルギー、インフルエンザ、花粉、ほこり、子供、タバコの煙などの刺激物など、多くの原因があります。鼻の周りの乾燥肌は、しばしば吹き声と拭き取りの副作用として起こります。この状態は不快ですが、通常はそれ自体で消えます。あなたの肌を適切にケアする方法を知ることは、あなたの鼻と鼻の周りの乾燥した薄片状の肌を防ぐのに役立ちます。

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必要なもの

  • 鼻マスク
  • 保湿剤
  • ソフト組織
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手順

    • 1

      毎日少なくとも8杯の水を飲んで、肌を水分補給してください。十分な量の水を飲むと、鼻水を取り除くことができ、肌に潤いを与えます。これらの物質が粘膜を乾燥させるため、カフェイン、アルコール、塩の摂取量を減らします。

    • 2

      鼻をこすったり掻いたりしないでください。これにより、皮膚の刺激と乾燥が増えます。ペットの子孫、花粉、ほこり、煙などの刺激物から離れてください。癒しを促進し、乾燥を防ぐために鼻マスクを着用してください。

    • 3

      鼻の外皮に穏やかな保湿剤を塗り、赤みを軽減し、皮膚の剥離を止めます。

    • 4

      粗いペーパータオルやナプキンの代わりに軟部組織を使用して、鼻水を拭いたり吹き飛ばしたりします。家を出るときは、常にあなたの財布や車に小さな箱を運ぶ。



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