閉経および身体のしびれ

閉経期の女性が経験できる最も奇妙で時には驚くべき症状の1つは、エストロゲンレベルの低下によって引き起こされる身体のしびれまたはうずきです。

1. エストロゲン/コラーゲン接続

   • エストロゲンが低下すると、コラーゲンの生産も低下し、皮膚はより乾燥して薄くなり、その胴回りが失われます。

   効果

   • 皮膚の表面への血流が減少しているため、皮膚が薄くなり、青白くなります。新しく敏感な肌は、しびれとrawりまたはうずきの感覚を引き起こすものです。

   感覚異常

   • 閉経期は、この状態を感動させます。この状態は、どの年齢でも誰でも経験することができます。

   予防/解決策

   • 女性は、活動を維持することにより、身体のしびれとうずきを避けることができ、神経への血流を促進します。

   ダイエット

   • ナッツや魚などの必須脂肪酸を多く食べることも、神経を健康に保ち、しびれを減らす可能性があります。

   その他の考慮事項

   • 一部の女性は、ホルモン療法の代替品を服用するか、体のしびれを含む閉経の症状を緩和する特定のハーブを摂取することを選択します。