何がFSHを増やすことができますか？

FSH（卵胞刺激ホルモン）は、排卵を促進するホルモンの1つです。その生産の混乱は、このプロセスに影響を与え、不妊を引き起こす可能性があります。このホルモンの産生を増やすためにいくつかのことをすることができます。

1. FSHを増やすという目標

   • このホルモンの産生の増加は、通常の排卵パターンを引き起こし、妊娠する可能性を高めます。

   肥沃な薬物

   • 特定の妊娠薬物は、FSHの産生を刺激し、クエン酸クロミフェン、ゴナドトロピン、メトホルミン、アロマターゼ阻害剤を含むことができます。これらの薬の1つ以上の組み合わせを採用する場合があります。

   肥沃な薬物に関する警告

   • 不妊治療薬は、複数の出生の可能性を高めます。メイヨークリニックによると、口腔薬はリスクを5〜8％増加させ、注射は20％の可能性を秘めています。薬の量またはタイミングを調整すると、倍数の可能性を減らすことができます。

   ライフスタイルの推奨

   • 特定の不健康な習慣は、肥沃度関連ホルモンの生産に影響を与える可能性があります。健康的な体重を維持し、喫煙しないでください。週7時間以上激しい運動に従事しないでください。これにより、排卵が減少する可能性があります。

   ストレス軽減

   • 感情的なストレスは、FSHの生産を妨げる可能性があります。ヨガ、瞑想、深い呼吸などのリラクゼーション技術を試してみてください。