閉経により、LDLが上昇する可能性がありますか？

閉経は、女性で平均50歳までに発生します。月経と出生率が終了する時期です。この期間中、体は多数の変化を経て、その一部は女性の心血管の健康に影響を与える可能性があります。

1. 重要性

   • 閉経後、心血管系を保護する女性のエストロゲンのレベルはかなり低下します。このホルモンの損失は、LDLまたは悪いコレステロールを上げながら、女性のHDLまたは良いコレステロールを下げるのに役立ちます。

   機能

   • LDLレベルが高い場合、特にHDLが低いまたはその他の危険因子を伴う場合、女性は心臓病、心臓発作、または脳卒中の影響を受けやすくなります。最適なLDLは100 mg/dL未満ですが、健康なHDLは50 mg/dL以上です。

   予防/解決策

   • より健康的な食品を食べるなど、健康的なライフスタイルの変化を行うことで、リスクを減らすことができます。特に、脂肪とコレステロールが少ない - 毎日30分を拡張し、18〜25の健康なボディマス指数を維持することができます。

   利点

   • 早期閉経でホルモン補充療法を服用することで心臓の利点があるかもしれませんが、リスクがあります。

   理論/憶測

   • クリーブランドクリニックによると、エストロゲンが心血管の健康を保護する理由は完全にわかっていません。ホルモン自体ではなく、この効果を持つエストロゲンの化学成分である可能性があります。