女性の心臓発作の症状

心臓発作は、男性と女性の両方の主要な死因の1つであり、女性は毎年心臓病の死の約50％を占めています。これは大部分が予防可能な病気であり、これが死亡率をさらに厄介にします。兆候、リスク要因、予防の選択肢を知ることは、あなたの命を救うのに役立ちます。

1. 原因

   • 心臓発作は、冠動脈の破裂に蓄積したプラークが発生します。プラークが破裂すると、血栓が形成され始めます。この血栓は、十分に大きい場合、筋肉の損傷と心臓発作を引き起こす心臓への血流をブロックする可能性があります。蓄積して壊れるプラークは、動脈の裏地に沿って堆積したコレステロールです。このコレステロールの蓄積を制御し、心臓発作を回避するために重要な最小限に抑えています。

   症状

   • 一部の心臓発作の症状は、男性と女性の両方で同じである可能性があります。胸の圧力または不快感、および痛みは最も一般的な症状です。心臓発作の他の一般的な症状は、腕や顎の中に伸びる痛みと、差し迫った運命の感覚です。しかし、女性では、彼らは最も明白な兆候ではないかもしれません。女性は男性よりも頻繁に胸痛以外の症状を経験する傾向があります。これらには、息切れ、発汗、吐き気、めまい、疲労が含まれます。彼らはまた、首、背中の上部、腹部の不快感を経験するかもしれません。

   危険因子

   • 心臓発作に寄与する可能性のあるリスク要因は、主にあなたがリードするライフスタイルに起因しています。高血圧、高コレステロール、タバコの煙はすべて重要な危険因子です。肥満、ストレス、アルコールの使用はすべて、心臓発作を起こして生き残る可能性に役割を果たす可能性があります。心臓病の家族歴がある場合、心臓発作のリスクも高くなります。特に女性では、うつ病が危険因子になる可能性があります。女性はうつ病を経験する可能性が2倍であり、心臓病のリスクを高めます。これにより、うつ病に苦しむ女性は、心臓病にかかる可能性が2倍から3倍高くなります。

   リスクを減らす

   • 女性は、健康で活動的なライフスタイルに従うことで、心臓発作のリスクを減らすことができます。屋外でしばらく楽しんで、少なくとも1日30分運動してください。ハイキング、スキー、水泳に行きます。楽しいものにすると、仕事のようになりません。心臓の健康的な食事にも焦点を当てます。あなたの食事は、飽和脂肪、コレステロール、塩が少ないはずです。まだ喫煙をやめていない場合は、もう1つの理由があります。喫煙をやめると、心臓発作の可能性が低下します。

   治療

   • 心臓発作の兆候や症状に気付いた場合、すぐに医療援助を受けることが非常に重要です。待って、二度と自分を推測しないでください。アスピリンを持っている場合は、凝固を禁止するのに役立ちます。病院に到着すると、緊急医療医師は、血管形成術などの手術を受ける必要があるか、ブロックされた動脈を開く必要があるか、または薬が望ましいかどうかを決定します。心臓発作は、ほとんどの場合、治療が迅速に求められている場合に生存可能です。