プロゲステロンクリームの使用方法

プロゲステロンは、卵巣と副腎によって体内で自然に生成されるホルモンです。閉経後のエストロゲンの支配の悪影響に対抗するにはプロゲステロン補給が必要になる場合があり、PMS、ホルモンの不均衡、子宮筋腫、線維嚢胞性乳房を持つ一部の女性にとって有用である可能性があります。プロゲステロンクリームは店頭で利用できます。彼らはほとんど副作用を生成し、使いやすいです。

手順

1. • 1

     プロゲステロンクリームで治療を開始する前に、医師がホルモンのレベルをチェックしてください。プロゲステロンクリームは処方箋なしで利用できますが、あなたの症状は治療を必要とする状態によって引き起こされる可能性があります。

   • 2

     合成プロゲステロンの使用は避けてください。重要なPMS様の副作用を引き起こす可能性があります。ナチュラルプロゲステロンクリームは、ほとんどの健康と美容屋で広く入手できます。

   • 3

     クリームにプロゲステロンの投与量を確認してください。それは大きく異なります。プロゲステロンが少なすぎる製品を使用する場合、健康上の利点は受けません。

   • 4

     排卵日、または次の月経周期を開始する14日前にプロゲステロンクリームの使用を開始します。排卵の日よりもサイクルの早い段階でクリームを開始すると、自然なサイクルを混乱させ、排卵を防ぎ、断続的な斑点を引き起こす可能性があります（使用以内に数か月以内に解決するはずです）。

   • 5

     毎日1/8〜1/6のクリームを使用し、2つの用途に分割します。症状の改善が認められないと、この量を増やすことができます。さまざまな製品に含まれるプロゲステロンの量はさまざまであるため、毎日15〜25 mgのプロゲステロンが得られていることを確認してください。

   • 6

     刺激を避けるために、それぞれ使用して、クリームを皮膚の別の領域に塗ります。胃、胸、内側の腕、太ももなどの薄い皮膚の領域に集中します。これは吸収に役立ちます。プロゲステロンのほとんどは、塗布中に手のひらを通して吸収されます。