月経カップの選び方と購入ガイド
使い捨ての生理用品は埋立地を増やし、配管トラブルの原因にもなります。環境に優しい代替品として注目されているのが月経カップです。数年保証が付くものが多く、パイプや財布、地球を守ります。以下のポイントを参考に、自分に合った月経カップの選び方をご紹介します。
購入手順
メーカーの公式サイトで比較
Keeper、Diva Cup、Moon Cup など、主要メーカーの製品情報を確認し、特徴や価格を比較しましょう。
素材を選ぶ
シリコン製はゴム製に比べて挿入がやや難しいと感じる人もいますが、位置決めがしやすいという利点があります。ラテックスアレルギーがある方はシリコン製を選びましょう。初心者は柔らかめのゴム製から始めても良いです。アレルギーが問題でなければ、好みの素材を選んでください。
サイズを決める
カップと茎（ステム）のサイズはブランドごとに異なります。自分の月経量に合わせた容量のカップを選び、年齢や出産歴でサイズが分かれるメーカーもあるので確認しましょう。
機能をチェック
流量を測るための目盛りが付いたものや、取り出しやすいように茎にリッジ（段差）があるものがあります。茎の長さは調整可能な製品もあり、好みに合わせてカスタマイズできます。
注文する
複数メーカーから購入しても構いません。多くのメーカーは他ブランドに変更した場合の返金保証を提供しています。
自分のライフスタイルや体調に合った月経カップを選び、快適な毎日を手に入れましょう。