不安と心臓発作の症状

ほとんどの人は、ある程度の不安に苦しんでいます。問題は、体がこの不安にどのように反応するかにあります。この一般的な感情や感情に直面しすぎると、パニック発作と呼ばれることが多いものにつながる、望ましくない、時には衰弱させる症状を引き出すことができます。残念ながら、これらの症状の多くは、心臓発作の深刻な医学的緊急事態と混同される可能性があります。これは、人がすでに感じているパニックを悪化させる可能性があります。それで、不安と心臓発作の違いは何ですか？

1. 心拍数の増加

   • この特定の症状は、不安によってもたらされるパニック発作と、既存の健康状態によってもたらされる心臓発作の両方で共有できるものです。どちらも、人の心拍数の変化として現れ、かなり正常で一貫した速度から急速なレートに移行し、そのリズムをほとんど競っています。心臓が不規則な速度になることさえあります。

   胸痛

   • 人の鼓動の割合の増加または不規則性の後、両方の状態も一定量の胸痛をもたらす可能性があります。しかし、不安によってもたらされたパニック発作は、通常、この痛みが胸に分離されていることに気付くでしょう。心臓発作はこの胸の痛みを引き起こしますが、それはおそらくより重いと感じ、もう少し圧力をかけ、体の他の領域に移動し、腕、背中、喉、顎の不快感を生み出します。

   息切れ

   • 多くの場合、不安誘発性パニック発作または健康関連の心臓発作に苦しんでいる人は、息切れを経験します。これはしばしば、息を吸うことができないように感じるでしょう。時々、あなたが過呼吸しているように感じるかもしれません。そこから、あなたはある種のめまいやライトヘッドの感覚を感じ始めるかもしれません。あなたは弱くなるか、失神に近づくかもしれません。

   発汗

   • どちらの条件も、身体的運動なしに、人に汗をかき始めるように促す可能性があります。しかし、不安によってもたらされたパニック発作は、この汗で悪寒を引き起こす可能性もあります。心臓発作は通常、吐き気や嘔吐の感覚をもたらします。

   不安

   • どちらの状態も、あなたの体がそのような激しい方法で反応しているので、圧倒的な不安感を感じるように促すことができます。しかし、パニック発作は一般に、不安自体だけを超えてこの感覚をとるでしょう。あなたは、あなたがその場で死ぬかのように、コントロール不能、恐ろしいと感じ始めるかもしれません。これは、心臓発作を起こしている人が怖くないか、まるで彼が死ぬかのように感じないという意味ではありません。 2つの間の細い線です。

   消化不良/胸焼け

   • このかなり明確な症状は、2つの条件を際立たせることができるものです。多くの場合、パニック発作ではなく心臓発作に苦しんでいる人は、何も食べなかったとしても、胸焼けや消化不良と呼ばれることが多いものを感じるでしょう。あなたはまるであなたがいっぱいであるかのように感じるかもしれません、それがあなたを窒息しているように見えるかもしれません。

   時間枠

   • 2つの条件を際立たせる別の要因は、症状が起こる時間の長さです。不安攻撃は通常、限られた時間、約10分間続き、人がリラックスするために少し時間がかかると減少する可能性があります。一方、心臓発作では、これらの症状が長期間にわたって、通常は30分以上長く伸びていることがわかります。これらの症状は、人がリラックスしようとするときに変化しません。