双極性障害の見分け方
ほとんどの人は時折気分が変動しますが、双極性障害のある人は極端な変動が日常生活に支障をきたすほどです。現在、人口の約2.6％が双極性障害と診断され得る症状を示しています。正式な診断は心理士や精神科医が行いますが、以下の特徴に注意すると見極めの手がかりになります。
躁（マニック）相の見分け方
-
攻撃的・侵入的な行動が増える。挑発的な言動や性的欲求の高まりが見られることがあります。
-
集中力が低下し、注意散漫になる。
-
興奮やイライラが強くなる。
-
幸福感や過度の高揚感が現れ、無敵感に近い行動を取ることがある。
-
無謀な行動や判断力の低下が見られ、金銭的に無計画な浪費をすることがある。
-
睡眠時間が減少し、活動量とエネルギーが異常に高くなる。
抑うつ（うつ）相の見分け方
-
長期間にわたる悲しみが続き、罪悪感や絶望感を語ることが多い。
-
以前楽しめていたことへの興味や快感が減少し、性的欲求も低下する。
-
エネルギーが著しく低下し、倦怠感や慢性的な痛みを訴えることがある。
-
イライラや忘れっぽさが目立ち、集中力の低下も見られる。
-
睡眠や食事のパターンが乱れる。
-
自殺についての言及や自殺念慮があるかどうか注意深く聞く。