買いだめとホーディング（物をため込む）

特定（Identification）

米国の調査によれば、物を捨てられず、さらに新しいものを次々に集め続ける「ホーディング」行動は、日常生活や安全に深刻な支障をきたします。床が重さで沈み、火災の危険や害虫・げっ歯類の巣になることもあります。

整理の手順（Sorting）

まずは小さなエリアから始めましょう。薬棚、部屋の隅、引き出しなど、一つずつ片付けます。捨てる前に、衣類は実際に着てみて、不要なものはチャリティへ寄付します。

支援機関（Agencies）

民間の専門業者もありますが、米国ではすでに10以上の自治体がホーディング対策チームを設置しています。バージニア州フェアファックス郡の「ホーディング・タスクフォース」は国内初の取り組みとして知られています。

まとめ

買いだめがやむを得ない状況でも、整理と適切な支援を活用すれば、安全で快適な生活空間を取り戻すことができます。