ADHDを持っている子供に対処する方法

あなたの子供のADHDに対処するのは簡単ではありません。努力、勤勉、ある程度の粘り強さが必要です。あなたはそれをすることができます。あなたが対処することを学ぶと、あなたとあなたの子供は、あなたの両方にとって健康で有望な親密で育てる関係を持つことができることがわかります。時間を与えてください。一度にこの一歩を踏み出します。

手順

1. ADHDを持っている子供に対処する方法

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     診断を受け入れます。 ADHDから走って隠すことはできません。それがそこにないか、あなたの子供が他のすべての子供があなたと彼または彼女との関係に有害であるように、あなたの子供がまさにそこにないということです。否定は、あなたとあなたの子供ができないという追加のストレスをもたらすだけです。

   • 2

     あなたの子供を受け入れてください。 ADHDの子供は、自分の状態を非難することはできません。彼女があなたの子供が無条件の愛を教えること以外にあなたの子供を受け入れることは、彼女の障害のために彼女が運ぶかもしれない虚偽の負担を緩和することを緩和します。あなたの愛を保証することはあなたの子供にも自信を築きます。

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     ポジティブに焦点を合わせます。残念ながら、子供の診断のネガティブな側面に巻き込まれることはあまりにも簡単です。忘れられた宿題や乱雑な部屋は、子供の贈り物よりも多くの注目を集めることができます。 ADHDの子供は非常に創造的である傾向があります。音楽や芸術のレッスンをエネルギーと才能のアウトレットとして奨励します。これは、自尊心を高めるために大いに役立ちます。

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     休憩してください。 ADHDで子供を育てることは、エンドウ豆の射手と一緒に動くターゲットを撮影するようなものです。簡単ではなく、疲れる可能性があります。たまにあなたの世界の静かな角に逃げる必要があることを忘れないでください。数時間逃げている間、あなたの子供を愛情を込めて見ることに忍耐を持っている信頼できる友人や親relativeの助けを借りてください。

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     カウンセリングを取得します。家族の心理学者は、あなたとあなたの子供がチームとして一緒にADHDに対処することを学ぶのを助けることができます。カウンセラーは実用的なアドバイスだけでなく、あなたとあなたの子供が一緒に取ることができる具体的なステップを持っているかもしれません。

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     サポートグループに参加します。あなた一人じゃありません。あなたのコミュニティには、同じ戦いと闘争に直面している親がいます。判断なしに共感するグループを持つことで、あなたが運ぶかもしれない罪悪感の誤った負担を和らげることができます。