大人の追加の生産性のヒント

成人の注意欠陥障害（ADD）と診断されましたか？ あなたは追加したかもしれないと思いますか？ この状態は、職場でのプラスとマイナスの両方の方法であなたに影響を与える可能性があります。 障害とそれを制御する方法についてできる限りのことを学ぶことで、これを不利な点ではなく利点に変えることができます。

1. 追加とは？

   • 注意欠陥障害は、国立衛生研究所によって定義されている心理的状態であり、精神障害の診断および統計マニュアル（DSM IV）の下で特定の診断基準を持っています。 これらには、焦点を合わせてタスクに焦点を当てるのが難しいこと、および衝動制御の一般的な欠如が含まれます。 追加があると思われる場合は、医療専門家に相談してください。 注意欠陥障害を治療する方法はたくさんあります。 医学療法は、リタリン、アデロール、協奏曲、ストラテラなどの名前ブランド薬を介して、いくらかの緩和をもたらすかもしれません。 ただし、これらの各薬は医師によって処方されなければならず、各個人に対して慎重に調整する必要があります。 認知行動療法も利益になる可能性があります。 タスクを追跡し、強みの境界内でワークフローを整理する方法を学ぶことで、長期的には追加されても、未処理であっても、未処理であっても整理できます。

   Addは私の仕事にどのように影響しますか？

   • 追加は、職場での利益や障害になる可能性があります。 ADDを備えた起業家は、起業家のアプローチを自然に補完するため、障害の利点を享受できます。 さまざまな刺激を伴う創造的な仕事は、ADDのある大人に最適です。 起業家、作家、映画製作者、職人はすべて、ADDとの仕事からある程度利益を得ることができます。ただし、特定の詳細指向タスクは、未処理の注意欠陥障害のある成人に困難な状況を示す可能性があります。

   私が追加していると疑ったらどうしますか？

   • 最初のステップは、実際に大人の追加があるかどうかを判断することです。 インターネット上には、有効な医療診断のために医師または心理学者に診察を受けるべきかどうかを決定するのに役立ついくつかのツールがあります。