買いだめをきれいにする方法

愛する人の家に歩いて行き、新聞、ゴミ、食べ物、壊れた電化製品、または装身具の山に直面することは、彼女が買いだめであることの兆候です。買いだめは、役に立たないアイテムの強迫的な蓄積を特徴とするメンタルヘルスの問題です。買いだめ者がきれいになるのを助けるというあなたの申し出は、問題の抵抗または否定で満たされるかもしれません。多くの買いだめは、助けを求める前に、アイテムを蓄積し、非常に雑然としたスペースに住んでいるために何年も費やしています。あなたが精神的にも肉体的にも大量のジャンクを除去し、買いだめに感情的なサポートを提供することができない限り、買いだめ者をきれいにするのを助けることを申し出ないでください。

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必要なもの

• ダンプスター
• グローブ
• ゴミ缶
• ゴミ袋
• スプレーの洗浄
• 色付きのステッカー

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手順

1. • 1

     彼の問題について買いだめに話してください。買いだめに関する情報を収集し、彼の幸福について心配していることを彼に伝えてください。

   • 2

     メンタルヘルスプロバイダーから治療を求めるように買いだめを奨励します。買いだめまたは強迫性障害を専門とする心理学者または精神科医を特定します。

   • 3

     メンタルヘルスの専門家が、彼女の生活空間をきれいにする準備ができている買い手をみなすまで待ってください。彼女が精神的に準備される前に掃除をするのを手伝うことは、彼女が扱うのが難しすぎるかもしれません。

   • 4

     ダンプスターを借りて、買いだめの家に持ってきます。手袋、ゴミ箱、ゴミ袋、クリーニングスプレー、その他のクリーニング用品を購入してください。

   • 5

     クリーニングスケジュールを作成します。買いだめを掃除するのを助けるには、数日または数週間かかることがあります。家の各部屋に1日を割り当てます。

   • 6

     キッチンをきれいにします。冷蔵庫から腐りやすい食品を透明にします。開けた箱を食器棚から取り外します。掃除から休憩を取ることができるエリアをクリアします。

   • 7

     明らかにゴミであるすべてのアイテムを破棄します。新聞、廃棄された食品容器、フードスクラップ、動物の糞、その他の乱雑さをゴミ袋に入れてください。

   • 8

     残りのクラッターをアイテムの種類によって杭に分離します。衣類、靴、家具、エンターテイメント、寝具、清掃用品、休日、健康アイテムのための山を作ってください。

   • 9

     買いだめで各山を並べ替えます。アイテムを「スロー」または「キープ」とラベル付けするように頼みます。維持する価値のある各アイテムに色付きのステッカーを配置し、それを横に置きます。

   • 10

     彼がそれらがどのように使用されるかを尋ねることによって不必要なアイテムを保存しようとする場合、買いだめに挑戦してください。しっかりと話し、しかし優しく買いだめに話してください。彼が不安になった場合、彼が深い呼吸またはリラクゼーションエクササイズを行うように勧めます。

   • 11

     部屋から残っているすべてのクラッターをクリアします。床を掃除して拭き、すべての表面を消毒し、必要に応じて殺虫剤またはラットの毒を使用します。

   • 12

     残りのアイテムの組織システムを作成します。アイテムを分類し、箱に入れ、キャビネットまたは棚のファイリング。

   • 13

     修理について建設または改造会社に相談してください。買いだめの家を掃除すると、専門的に修理されなければならない損害がしばしば明らかになります。