あなたが感情的に苦しんでいるとき、誰かと信頼して、あなたの問題について何らかの視点を得るべきですか？

はい、あなたが感情的に苦しんでいると感じるとき、あなたが信頼する人と話すことは、あなたの問題に対するサポート、リスニング耳、そして別の視点を提供するのに役立ちます。これは、困難な感情を管理し、明確にし、情報に基づいた決定を下すのに役立つかもしれません。あなたの苦痛を通して話すことは、しばしば治療的な出口として、そして感情的な癒しへの最初のステップとして機能します。