悲しみの兆候

誰かの人生における喪失の経験を強調する兆候と症状は、身体的、感情的、社会的、行動的に分類できます。 専門家は、悲しみの損失を持っている人も7つの段階を通過すると言います。

1. 物理的な兆候

   • 悲しみの時計によると、食欲や体重、睡眠の問題、眠りの問題、泣き声、疲労の変化は、悲しみの物理的な兆候の一部です。メイヨークリニックはまた、胃のむかつきと悪夢を悲しみの兆候としてリストしています。

   感情的な兆候

   • 悲しみの時計は、悲しみ、孤独、不安は悲しみの感情的な兆候の一部であると述べています。

   社会的兆候

   • 悲しみの兆候としての通常の活動への関心の欠如。悲しみの他の社会的兆候には、依存している、撤回または過度に敏感であること、イニシアチブや関心の欠如、他の人の避けが含まれます。

   行動兆候

   • 悲しみの行動兆候のいくつかには、思考のゆっくりした、物忘れ、あてもなくさまよう、故人の夢が含まれます。

   悲しみの段階

   • 専門家は、損失中に経験する7つの悲しみの段階をリストしています。これらには、ショックまたは不信、否定、交渉、罪悪感、怒り、うつ病、受け入れ、希望が含まれます。