境界線の人格管理技術

境界性人格障害、またはBPDは、感情の極端な発作を特徴とする精神疾患です。 BPDの人はほとんどの場合完全に正常である可能性がありますが、その後、数時間や1日など、不安、うつ病、攻撃性、またはその他の感情的な極端に苦しんでいます。これは、BPDのある人または近くに住んでいる場合、または自分で持っている場合は、効果的に管理できる必要があることを意味します。これを行うことができるいくつかの異なる方法があります。

1. 治療

   • BPDの重要な管理手法は治療です。 BPDを持つ人々は、BPDを引き起こす根深い感情的な問題を特定し、同意し、最終的に解決できる長期療法を受ける必要があります。 BPDは一般に、小児期の虐待などの外部刺激によって引き起こされるため、患者が障害に対処するためにこれらの刺激に対処することが重要です。

   投薬

   • 薬物は通常、短期的に処方されます。たとえば、一部のBPD患者は、エピソードを持っているときに精神病の傾向を示します。彼らは常にこれらの傾向を示していないので、彼らは反精神病の小さなコースを処方されます。抑うつエピソードと双極エピソードについても同じことが言えます。彼らはエピソードの期間中、一連の薬を服用しますが、永遠にそれらに維持されません。

   赤ちゃんのステップ

   • BPDに愛する人がいる場合は、日々のことに集中する必要があります。 BPDは誰かの生涯に影響を与え、その人に高い期待を設定すれば、彼はほとんど常に不足します。ですから、彼が彼の精神疾患をすぐに「蹴る」ことを期待するのではなく、あなたは彼を励まし、日々の良い決断のために彼を称賛するべきです。彼は他の人のように誰かに会いましたが、その人と一緒に眠りませんでしたか？良い仕事！それを称賛してください。彼は1週間でその人と一緒に引っ越しましたか？あまり良くありませんが、ほとんど予想外ではありません。あなたがあなたの期待を下げた場合、あなたは失望することはありませんし、彼が一度に1日にそれを乗り越えるのを助けることができます。

   立ち去る

   • あなたがBPDを持つ人とロマンチックな関係にあり、彼女（子供など）と一緒にあなたを飼うものが何もない場合、あなたはおそらく立ち去るべきです。この人はあなたが提供できない助けを必要としています。ただし、それを簡単にするには、ロードされたコメントに応答しないことで、しばらくの間、彼女の病気が必要とする刺激を議論せず、一般的に与えないことで、しばらくの間退屈にする必要があります。あなたが去るとき、あなたは落ち着いて静かにそうする必要があります。最後に、すべての接触を避ける必要があります。電話に応答したり、メールに返信したり、ソーシャルネットワーキングサイトから削除したりしないでください。それは簡単ではありませんが、あなたの両方はあなたが関係を必要とするよりもこれを必要とします。