落ち込んだとき、セロトニン濃度はどう変化するのか？

うつ状態の人はセロトニンが不足しがちです。セロトニンは気分の調整、睡眠、食欲に関わる神経伝達物質です。セロトニンが低いと、うつ病や不安障害、その他のメンタルヘルス障害と関連しています。