うつ病の例は何ですか？

うつ病、または大うつ病性障害は、さまざまな方法で現れる気分障害です。いくつかの一般的な症状とうつ病の例は次のとおりです。

- かつて楽しかった活動に対する悲しみ、空虚、または関心の喪失を感じる

- 食欲の減少または増加を経験するか、睡眠パターンの大幅な変化

- 原因不明の体重の変化（多くの場合、1か月で体重の5％以上の利益または損失）

- 十分な睡眠であっても、エネルギーの喪失や疲労感やゆっくりとした気持ち

- 集中、詳細の覚え、意思決定の困難

- 無価値、罪悪感、または過度の自責の感情

- 否定的または悲観的な考え、または過去の過ちに住む

- かつて楽しかった活動の喜びの低下

- 家族、友人、または同僚との相互作用とコミュニケーションの減少

- 絶望、無力感、または目的のない考えや感情

- 死、自殺、または自傷行為に従事する考え

- 治療にうまく反応しない頭痛、後部、または消化器系の問題などの説明のつかない身体的症状

精神障害の診断および統計マニュアル（DSM）によって設定されたうつ病の基準は、これらの症状が少なくとも2週間持続し、毎日の機能に重大な苦痛または障害を引き起こし、物質使用や別の医学的状態によるものではないことに注意することが重要です。あなたまたはあなたが知っている誰かが、うつ病の永続的な感情を経験したり、これらの症状を示したりしている場合、専門的な助けとサポートを求めることが不可欠です。